7 Tips Semoga Otak Tetap Sehat Secara Agama
Dari sisi medis, banyak cara untuk menciptakan otak sehat, salah satunya dengan melatih otak setiap hari disertai dengan mengkonsumsi jenis makanan yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan otak.
Namun, artikel kali ini akan menjelaskan ihwal cara menciptakan otak sehat dan tidak banyak lupa melalui sisi religius atau secara keagamaan, apa sajakah itu? Berikut klarifikasi ihwal 7 Tips Ampuh Agar Otak tetap Sehat Secara Agama versi .
1. Shalat 5 Waktu
Lakukanlah shalat 5 waktu sehari semalam tanpa ada yang tertinggal satupun. Shalat selain kewajiban, ternyata imbas positinya pada otak sangat signifikan, hal itu sebab gerakan shalat serta kosentrasi pada shalat akan selalu melatih otak untuk berpikir.
2. Kontrol Emosi anda
Banyak yang menyampaikan jikalau murka akan menciptakan syaraf otak akan tidak beraturan, hal itu sebab saat seseorang sedang emosi, maka kontrol pikirannya menimbulkan imbas negatif yang sanggup menciptakan syaraf otak berserakan dalam sisi kerjanya.
3. Selalu Sabar
Orang yang sabar yaitu orang yang selalu mendapatkan apa yang beliau dapatkan sembari berusaha dan bersyukur. Hal ini juga yang menciptakan pikiran selalu positif dan fresh, maka dengan demikian kita akan terhindar dari namanya penyakit stress yang sanggup mengakibatkan otak bermasalah.
4. Banyak Membaca Al-Qur`an
Bukan saja sebagai kitab suci umat Islam dan sebagai tuntutannya, tapi membaca Al-qur`an juga besar lengan berkuasa untuk kesehatan otak, ndak percaya, coba banyak-banyak membaca alquran, dan rasakan sensasi otak anda yang sehat saat anda sudah membacanya.
5. Perbanyak sholat sunnah
6. Ketika sholat dlm keadaan sujud perbanyak do'a sujud yg biasa 3x menjadi 7x
7. Selalu Berzidkir kepada Allah swt.
1. Shalat 5 Waktu
Lakukanlah shalat 5 waktu sehari semalam tanpa ada yang tertinggal satupun. Shalat selain kewajiban, ternyata imbas positinya pada otak sangat signifikan, hal itu sebab gerakan shalat serta kosentrasi pada shalat akan selalu melatih otak untuk berpikir.
2. Kontrol Emosi anda
Banyak yang menyampaikan jikalau murka akan menciptakan syaraf otak akan tidak beraturan, hal itu sebab saat seseorang sedang emosi, maka kontrol pikirannya menimbulkan imbas negatif yang sanggup menciptakan syaraf otak berserakan dalam sisi kerjanya.
3. Selalu Sabar
Orang yang sabar yaitu orang yang selalu mendapatkan apa yang beliau dapatkan sembari berusaha dan bersyukur. Hal ini juga yang menciptakan pikiran selalu positif dan fresh, maka dengan demikian kita akan terhindar dari namanya penyakit stress yang sanggup mengakibatkan otak bermasalah.
4. Banyak Membaca Al-Qur`an
Bukan saja sebagai kitab suci umat Islam dan sebagai tuntutannya, tapi membaca Al-qur`an juga besar lengan berkuasa untuk kesehatan otak, ndak percaya, coba banyak-banyak membaca alquran, dan rasakan sensasi otak anda yang sehat saat anda sudah membacanya.
5. Perbanyak sholat sunnah
6. Ketika sholat dlm keadaan sujud perbanyak do'a sujud yg biasa 3x menjadi 7x
7. Selalu Berzidkir kepada Allah swt.
