7 Cara Menggosok Gigi Yang Baik
1. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat membentuk sudut 45 derajat di tempat perbatasan antara gigi dengan gusi.
2. Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat bab luar permukaan setiap gigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45 derajat berlawanan dengan garis gusi biar sisa masakan yang mungkin masih menyelip sanggup dibersihkan.
3. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat bab dalam permukaan gigi.
4. Gosok semua bab permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah. Gunakan hanya ujung bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat tidak membengkok. Biarkan bulu sikat membersihkan celah-celah gigi. Rubah posisi sikat gigi sesering mungkin.
5. Untuk membersihkan gigi depan bab dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.
6. Sikat pengecap untuk menyingkirkan kuman dan biar napas lebih segar dan Jangan pernah meminjamkan sikat gigi Anda kepada orang lain alasannya yaitu sikat gigi mengandung kuman yang sanggup berpindah dari orang yang satu ke yang lain meski sikat sudah dibersihkan.
7. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut alasannya yaitu yang keras sanggup menciptakan gusi terluka dan menjadikan erosi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama di sekitar garis gusi. Abrasi sanggup menciptakan kuman dan asam menghabiskan gigi alasannya yaitu lapisan keras pelindung enamel gigi telah terkikis dan Ganti sikat gigi kalau bulu sikat sudah rusak dan simpan di tempat yang kering sehingga sanggup mongering sesudah dipakai.
2. Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat bab luar permukaan setiap gigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45 derajat berlawanan dengan garis gusi biar sisa masakan yang mungkin masih menyelip sanggup dibersihkan.
3. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat bab dalam permukaan gigi.
4. Gosok semua bab permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah. Gunakan hanya ujung bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat tidak membengkok. Biarkan bulu sikat membersihkan celah-celah gigi. Rubah posisi sikat gigi sesering mungkin.
5. Untuk membersihkan gigi depan bab dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.
6. Sikat pengecap untuk menyingkirkan kuman dan biar napas lebih segar dan Jangan pernah meminjamkan sikat gigi Anda kepada orang lain alasannya yaitu sikat gigi mengandung kuman yang sanggup berpindah dari orang yang satu ke yang lain meski sikat sudah dibersihkan.
7. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut alasannya yaitu yang keras sanggup menciptakan gusi terluka dan menjadikan erosi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama di sekitar garis gusi. Abrasi sanggup menciptakan kuman dan asam menghabiskan gigi alasannya yaitu lapisan keras pelindung enamel gigi telah terkikis dan Ganti sikat gigi kalau bulu sikat sudah rusak dan simpan di tempat yang kering sehingga sanggup mongering sesudah dipakai.
